HEIAN SHODAN

NOME: HEIAN - SHODAN

MOVIMENTOS (Kyodo): 21

TEMPO: 45s

CARACTERÍSTICA: Katá básico, desenvolvido para treinamento e aperfeiçoamento de técnicas básicas. Paz (Heo) e Tranquilidade(an).

EXECUÇÃO

BUNKAI

EMBUSEN

INFORMAÇÕES: É o primeiro kata da série Heian. É composto de 21 Kyodos (movimentos) de golpes, sendo nove destes de defesa na postura ZENKUTSU DACHI, quatro golpes de defesa na postura de KOKUTSU DACHI e oito e ataque na postura de ZENKUTSU DACHI. O kiai no kyodo 9º e 17º.